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经典名句♥

当你觉得自己很苦的时候,
请看看你周围,看看这个世界别的人,
一定会有人比你更苦,所以千万别再埋怨 ❤

Days of blogging ♥

2010年6月16日星期三

❤生活小知识, 你一定要懂噢❤

▁▂▃▄▅▆防辐射▆▅▄▃▂▁

♥~手机~♥

在手机信号弱的情况下, 尽量不要通话.
信号只有一格或者2格时打电话, 这时得电磁波太过强烈,
会对身体造成损害,还是到信号恢复良好状态时再拨电话吧^^

▶▶手机电量低的情况下, 尽量不要使用.

▶▶▶在通话接通前, 不要把手机靠近头部, 也不要总是用一侧的耳朵接听电话.


▶▶▶▶手机的辐射主要是由天线发送出来的, 所以用耳机接电话可以减少辐射噢^^

▶▶▶▶▶如果在开机充电时使用手机,会对手机`人和电池造成很大的伤害啊=[

▶▶▶▶▶▶不要将手机挂在胸前,或是挂在腰部,最好放在随身携带的小包包里=>

▶▶▶▶▶▶最重要的一点,睡觉时不要开机放在侧边.待机的状态下,一般距离大于30厘米时无害的.当然最好放在客厅里或关机...!!!

♥~电脑~♥

▶可以在电脑桌前放置一些防辐射的绿色植物, 如:仙人掌等.

▶▶尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方, 因为电脑辐射最强的是背面, 其次为左右两侧, 屏幕的正面反而辐射最弱. 以能看清楚字为准. 至少也要在50厘米到75厘米的距离, 这样可以减少电磁辐射的伤害.

▶▶▶尽可以购买新款的电脑, 因为旧电脑的辐射一般比较厉害, 同距离`同类机型的旧电脑, 一般是新电脑的一或是2倍的辐射. 使用电脑的室内, 不要放置带有金属的物品, 以免形成电磁波的再次发射.~~

♥~电器~♥

▶平時使用微波炉时, 不要太靠近, 最好回避到一边, 因为微波炉产生的电磁波对人体有不良的影响, 等到微波炉停止运作再过去取出食物吧^^

▶▶看电视的时间不要过长, 而且距离电视机要有一定的距离, 一般每过半小时至一个小时, 就应该起身在房间走走`闭目养神`酱也可以保护眼睛哦=]

▶▶▶不要让手机靠近电视机或是微波炉, 否则相互产生的辐射会更加伤害身体. >.<


◁◁◁◀◀◀健康饮食防辐射▶▶▶▷▷▷


  1. 多吃高蛋白的食物. 蛋白质是人体细胞的灵魂, 应多吃瘦猪肉`牛肉`羊肉`鸡`鱼及豆制品, 尤其是多吃豆类食品噢^^
  2. 多吃维生素高的食物, 具有调节神经等作用.70%的维生素来自蔬菜, 如: 菠菜`金针菇`番茄`黄瓜及水果等.
  3. 多吃含磷高的食物, 能让大脑吸取丰富能源, 如: 蛋黄`虾`花生等, 都含有较高的磷脂.
  4. 多吃健眼的食物. 保护眼睛健康, 防止近视及其他眼疾, 健眼的食物有牛奶`羊奶`奶油`胡萝卜`菠菜`大白菜`及各种新鲜水果噢C=
  5. 日常使用大电脑的话, 每天上午喝2至3杯绿茶, 吃一个橘子, 可有效防止辐射. 如果不习惯喝绿茶, 菊花茶同样也能抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用=}
  6. 多喝水可以防止你的皮肤干燥, 在使用电脑大约30分钟一定要眨眼睛几下哦~ 这样可以让你的眼睛不易干燥.

辐射对美眉有什么伤害呢? 哟~ 伤害可大了...

而且不只是美眉, 所有人都应该知道辐射对人体不好


除了影响健康以外, 还对皮肤造成伤害哦~

所以, 无论是为了自己的健康还是为了美容护肤, 都应该在日常生活中注意防辐射喔!

希望这一些生活小知识可以让你获异不少^^

这日志我用了很多时间去打的,

辐射也吸收了很多


不要辜负我的一片好心啊

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